Digitale zorg wordt ook wel e-health genoemd en betekent dat verscheidene digitale middelen worden ingezet binnen een behandeltraject. Het is voor sommige hulpvragen mogelijk om volledig via digitale wegen te behandelen, bijvoorbeeld in combinatie met beeldbellen, maar voor de meeste hulpvragen zal een combinatie van e-health en face to face gesprekken het beste aansluiten.
E-health kan om verschillende redenen worden ingezet en biedt extra voordelen voor een behandeltraject. Er kan op alle momenten van de dag worden gewerkt aan het leerproces. Er is minder afhankelijkheid van de agenda van cliënt en behandelaar. Er wordt uitleg gegeven over de individuele problematiek en bijbehorende opdrachten kunnen rustig worden nagelezen, waarbij vragen kunnen worden gesteld aan de behandelaar. Modules kunnen worden aangepast aan persoonlijke wensen en daarmee wordt inzicht gecreëerd op de mentale gezondheid van de cliënt.